1. Fobia Social: 5 técnicas psicológicas para enfrentá-la


Entenda como a psicologia pode ajudá-lo a superar a fobia social


Você se preocupa ou fica muito ansioso por antecipação?


Você sente medo de falar em público ou ficar em lugares com muitas pessoas ao redor?


Esses são alguns sinais que a fobia social pode estar gerando em você.


Neste e-book você vai conferir:


  • O que é a fobia social;
  • Quais são os sintomas e como diagnosticá-la e;
  • Os meios para prevenir e enfrentar essa dificuldade.


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O que você vai aprender neste e-book:

QUANDO MANIFESTA

Saiba identificar o que é fobia social, quando se manifesta e se realmente é fobia.

SINTOMAS

Veja quais são os sintomas físicos, emocionais e comportamentais que indicam fobia social.

DIAGNÓSTICO

Aprenda a idenficar a fobia social de outras fobias e medos.

TRATAMENTOS

Conheça as técnicas que as psicologia usa para tratar a fobia social.

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Marcelo Parazzi © Todos os Direitos Reservados