Entenda como o uso desta técnica auxilia no tratamento para diversos transtornos, como dependência química, depressão e ansiedade.
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A terapia holística é um método alternativo que visa equilibrar a mente e o corpo através de técnicas terapêuticas.
A combinação destas técnicas tem como objetivo de proporcionar bem-estar e serenidade para o indivíduo, por serem relaxantes, promoverem o autoconhecimento e auxiliarem no tratamento de doenças como ansiedade, depressão e até mesmo a dependência química.
Podem ser classificadas como Terapia Holística, atividades como:
Neste e-book, você conhecerá melhor os diferentes tipos de terapia e entenderá a importância destas práticas na melhora da saúde. Aproveite e acesse já!
Marcelo Parazzi © Todos os direitos reservados.